夏季就要来了，那么女生大秀性感的时候就要来了，小短裙还有的就是深v了对吧，可是就是这个深v是所有女孩子的梦想，以至于很多小女孩都上了一次又一次的当，今天小编就来跟大家探讨一下月经期间吃什么丰胸最好，看看都有什么食材的吧。

1. 胡萝卜。胡萝卜含有胡萝卜素较多，而胡萝卜素有利于增强韧带的力量，可以防止乳房下垂，能够使得乳房弹性增加。另外，胡萝卜素里面还有多种维生素。维生素可以起到美容养颜的作用，使得皮肤新陈代谢加速，血液循环更快，肌肤变得光滑红润。

2. 大豆。大豆以及豆制品中异黄酮丰富。这种物质可以调节雌激素的分泌，能缓解乳房的不适感。女性朋友日常生活中多吃豆制品，对乳房的健康很有帮助。

3. 木瓜。木瓜中含有维生素、果酸、胡萝卜素等营养成分，会让女性的雌激素和泌乳素分泌协调，可以促进乳房发育，可以促进乳房脂肪囤积，起到美胸的作用。

月经期间吃什么丰胸最好

1、黄芪红枣茶

材料：黄芪皮15克，红枣5枚。

做法：①将上述药物一并放入沙锅中，加入适量的清水，用武火烧开后。改用文火煎煮约15分钟即成。可代茶饮用。

丰胸功效：这道药茶中的黄芪能行气活血，红枣能补血，二者搭配不仅能使女性的胸部尺寸不断升级，还能温暖子宫，提高女性的受孕几率。

2、玉女补奶酥

材料：花生、红枣、黄豆各100克。

做法：将上述三种材料分别洗净后沥干。将花生、黄豆烘干后磨成粉，将红枣去核切成碎末。将三者充分地搅拌均匀，加入少许的清水调成泥状、揉成小球后，再压成小圆饼(大小可自行决定)。将烤箱预热10分钟，放入小圆饼，以150摄氏度的温度烘烤15分钟即成。

丰胸功效：这款点心酥脆可口、营养丰富，女性吃了既能丰胸还不会发胖。其中，花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸，这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善，增加雌激素的分泌。红枣可补气血、通经络，调节女性的内分泌。黄豆中富含卵磷脂及蛋白质，还是植物性雌激素的天然宝库。这三者的巧妙搭配可更好地促进女性第二性征的发育，令女性的胸部逐日增大，变得丰满迷人。

3、花生炖猪脚

材料：猪脚200克，花生2汤匙，酱油2汤匙，砂糖1茶匙，料酒2汤匙。

做法：将花生、猪脚分别洗净后一并入锅，加入适量的清水，再依次放入酱油、料酒、砂糖，用武火煮沸。改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。

丰胸功效：花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸。这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善，使成熟的卵细胞增加，从而促进女性体内雌激素的分泌。猪脚中富含胶原蛋白。胶原蛋白是组成乳房结缔组织的主要成分，而挺拔、丰满的乳房主要依靠结缔组织的承托。女性若常吃这款菜，不仅可丰胸，还可令乳房坚挺。

4. 酸奶。酸奶中还有乳酸菌。乳酸菌可以促进木瓜素和木瓜酶吸收。这些营养物质能够促进乳房健康，并且能够起到丰胸效果。但是最好是不要喝刚刚从冰箱里面拿出来的酸奶。